华山医院预约挂号中秋丨雅拉雪山徒步——穿越东方白牦牛山-四川175户外俱乐部

中秋丨雅拉雪山徒步——穿越东方白牦牛山-四川175户外俱乐部


雅拉徒步
雅拉雪山,藏语全称为“夏学雅拉嘎波”(意为东方白牦牛山),系我国藏区四大神山之一,我们熟悉的雅拉,有两面,一个是在塔公草原看到的五指莲花山,因为其西北面和塔公草原相连,形成雪山与草原交辉相应的壮美景观;还有一面是在丹巴前往八妹的路上,有一个雅拉雪山观景台无敌鸳鸯腿,也就是经典的雅拉穿越的出口,台站沟;在这里看到的巨大冰川,是雅拉雪山东南冰川层。


而我们的行程设计,浓缩经典雅拉的精华:露营在浩瀚的红杉林,就是冰川下面的玉石海,我们习惯称它为“友措湖”;而被称为雅拉眼泪的“姐妹海子”,我们清晨就出发,遇见那片土地的光影,那里适合人像拍摄,适合感受过去现在和未来,那里是蓝天下的隐秘净土。


在台站沟看到的雅拉雪山急切网,震撼的冰川,也是我们徒步的入口。


而雅拉友措湖,隐藏在茂密的原始红杉林中,正对雅拉雪山,水源来自飞流直下的瀑布。


雅拉姐妹海,就在雅拉雪山的腰线下,如宝石般存在。


它的穿越路线有不少,最经典的一条从中谷村开始富坚勇树,需翻过4216米的雅拉垭口,途径新店子牧场、姐妹海与雅拉友措,最终在丹巴结束。

穿越线路如下:

行程详情D1
成都-雅安-二郎山-泸定(210km,行车约3.5小时)
下午18:00在成雅高速入口诺亚方舟集合乘车经成雅高速前往雨城雅安,沿途欣赏川西田园风光。下高速沿318国道一路西行,伴着秀美青衣江途径二郎山隧道、大渡河到达泸定县城,分配房间休息,精力充沛的可以逛一下泸定的夜景。
今日食宿
晚餐:出发前自备
住宿:泸定县城标间
D2
泸定-康定-中谷村(80km,行车约2小时)-雅拉河谷-新店子营地(全程12km,徒步约3小时)
早餐之后上车前往中谷村接待站,简单休整过后,今天徒步时间3个小时,海拔上升缓慢,相当轻松蛾蚋。徒步进山dj波仔,一路沿雅拉河谷而上,到新店子营地估计下午2点左右,新店子营地是一个很宽阔的草甸,旁边有河流有森林还有随处可见的牛群。
今日食宿
早餐:营地早餐
中餐:自理
晚餐:营地晚餐
住宿:新店子营地
D3
新店子营地-雅拉垭口-姊妹湖-雅拉友措湖(全程16km,徒步约7小时)
早上7:00起床,收拾装备,准备翻越亚拉垭口,垭口海拔4200左右,风景很好,翻越垭口回望风景绝佳,蜿蜒的雅拉河谷和远处的雪山,翻过垭口就可以看见两个相距很近的海子-姐妹湖。垭口往前一个小时左右就抵达露营地西尾抹茶,在主峰脚下的另外一个海子雅拉友措湖。在这里,雅拉神山尚是处女峰,登山大本营便在神湖附边。全程16公里左右。徒步约7小时到达目的地。这一天行程较为艰苦,在垭口抬头遥望,雅拉神山终年积雪、雄伟壮观,脚下是森林环抱的神湖,平静的湖面神峰倒映。身体虽疲惫,视觉的巨大冲击、心灵的深深震撼,让人恍如有进入人间天上、空灵清澈之境。
今日食宿
早餐:营地早餐
中餐:自理
晚餐:营地晚餐
住宿:雅拉友措营地
D4
雅拉友措湖 -中半场(全程12km,徒步约5小时)-台站沟口-丹巴-成都(310km,行车约7小时)
早上7:00收拾装备,沿着干尔隆柯谷下行,穿行于茂密森林间的小道上走到中半场,徐徐回望雅拉河谷以及雅拉雪山,坐车前往站台沟口,中午1点左右沿途欣赏"天然盆景"以及牦牛河谷风光,途径丹巴县城午餐后告别丹巴,一路前行抵达四姑娘山休息拍摄后,沿巴郎山运气好可以看到壮观的云海,下山一路欣赏卧龙河谷风光,下午返回成都。
今日食宿
早餐:营地早餐
中餐:自理
活动亮点
★雅拉穿越线路两旁为古道、牧场、雪山、冰川、瀑布、海子、森林、草场、河流、温泉,各色高原风光尽收眼底;我们全程由马匹跟随背负辎重,难度和强度较低,即便如此对体能也有一定要求,适合有户外经验身体健康的成年人★全程徒步距离适中,既能体验高原徒步带来的乐趣,还能有体能看风景和拍照!★此路线由俱乐部常年操作此线路,经验丰富,领队都有参加户外急救与户外技能的培训,能够给队员带来安全保障。风趣幽默的领队还能给大家增添无数的欢乐★祈福体验,挂经幡、撒龙达,为家人祈福★丰富的营地餐,吃饱了才有力气徒步。轻装徒步,不负重才能玩的更嗨★贴心服务服务:免费提供帐篷,睡袋防潮垫自带),免费提供救援备用马匹、医药箱、血氧仪、急救氧气(全队使用)
活动费用
成人价格:1180元/人
费用包含
1、交通:全程专车御医皇后,根据人数选择合适车型。徒步穿越路线成团人数低于6人,部分交通可能选择公共大巴。2、住宿:按行程所列标准入住。其中1晚标间,2晚露营,。行程所列标准间均为双人间,单独参团我们散客拼团活动,默认与其他同性团友拼房。即使无法拼房也无须另补房差。包含活动前一晚赠送成都商务酒店住宿(如不住成都赠送酒店,费用不退)。3、餐食:3早2正,营地晚餐一般为4菜1汤,营地早餐有粥、面包或者馒头大饼、咸菜。4、保险:50万专业旅游意外保险。5、领队协作:专业户外领队、当地藏族协作。6、马匹:进山装备马匹托运郑多恩。徒步期间队员只需要背负25L-40L随身小包。7、公用装备:应急药品游易德,急救氧气,对讲机,公用炊具、公用食品、炊事帐篷。陈凯师8、其他:司机领队餐食住宿补贴等,行程中不需要队员另外承担司机餐食费用。
【门票优惠说明】:如持有老年证、军官证、士兵证、伤残证、学生证、国家级记者证等特殊证件,请在购票前向领队或驾驶员出示,根据当地政策减免相关费用,如有优惠,现场退还相应差价。
费用不含
1、大交通:各地往返成都的交通费用。2、个人骑马费用。3、徒步中2顿路餐自理。4、用餐酒水费、其他自娱自乐费用。5、报价未含发票防溺水漫画。6、单房差:本行程不收自然单房差,如果队员要求自己全程住宿一间,则需要补单房差。单房差根据季节不同,价格不同后宫计,详情请咨询客服。7、个人装备驮运不能超过20公斤。超重需提前告知,并酌情补足行李超重费用,以便我们增加驮运马匹浪漫龙驹。
活动排期
中秋节:9月21日晚上18点-9月24日
活动报名
13558637438 大石头
18328410250 小庆
13699439922 王维
17311279787阳光(电话同微信)
退订规则
旅行者在集合前7日以内(含第7日,以集合当天18时算起,下同。)提出解除合同的,按照下列标准向俱乐部支付业务损失费: 1、出团前8天以上退团,定金全退。 2、集合前7日至4日,支付旅游费用总额30%; 3、集合前3日至1日,支付旅游费用总额50%; 4、集合当日,支付旅游费用总额70%。定金全损,不予退还。 5、因不可抗力因素(严重自然灾害、政府行为、社会异常事件...)无法参加活动的白太阳,已付定金全额退还。下雨、临时加班、生病、航班延误不在此例。
如按上述比例支付的业务损失费不足以赔偿俱乐部的实际损失,旅行者应当按实际损失对俱乐部予以赔偿,但最高额不应超过旅游费用总额。
出发日当天付清全款。活动途中因个人原因退出的,可退返未发生费用(部分住宿、门票、餐费)遮天魔尊。余额可退还或延期到下一次参加活动时使用。
出行提示
【建议个人装备】:
第一类:服装装备1、冲锋衣裤(户外活动必备,防风、防水、透气、耐磨……)2、抓绒衣(含WINDSTOPPER,主要是防风、保暖)3、排汗内衣(户外运动后保持身体干燥)4、快干衣裤(夏天出行的必备海峡钓鱼论坛,裤管、袖管最好是可以脱卸的)5、羽绒衣裤(冬天出行或者去高原地带的保暖必备)6、其他个人衣物(一次性内裤、汗衫T恤……)7、徒步登山鞋(适应性强、耐磨、防水、最好是中高帮的,可保护脚踝)8、溯溪鞋或运动凉鞋(可作营地鞋,徒步也可直接穿)9、排汗袜子(最好是COOLMAX料的千叶凉平,配合GORE—TEX鞋穿,可排脚汗,可防冻伤,可防起水泡)10、遮阳帽(圆边的、棒球帽式的、随便喜好,能挡太阳就行)11、抓绒帽(主要是保暖)12、薄手套(主要为了活动方便、防晒伤)13、厚手套(主要是保暖的功效)14、眼镜(运动型的更好一点,主要功能是遮阳,防紫外线,也可以用来摆酷)15、头巾(即可擦汗,又可做围脖摆酷、御寒)
第二类:辅助装备1、保温水壶(高原出行必备,喝一口热水是一种享受)2、头灯(在营地或夜行的时候照明,备足电池)3、登山杖(使用得好,可以节省20%左右的体力,减小对膝盖冲击力)4、护膝(有膝伤的队员必带,无伤的也要保护)5、雪套(在雪地或者泥泞路段很管用)6、大背包或者驮包(用以马或牦牛托运)7、冲锋包(小包,背负路餐以及其他随身物品)8、背包防雨罩或防雨袋(用于防雨和防赃)9、防水袋(用于睡袋以及其他衣物防水亦可用大塑料带代替)
第三类:露营装备1、睡袋(睡袋极限温标至少-15度以下)2、帐篷(四季帐或者高山帐)3、帐篷地席(保护你的帐篷底面,免受磨损。可选择带)5、防潮垫(泡沫垫或者充气垫)6、铝膜地席(可选择带)7、炉头、套锅(用于烧水煮茶,可选择带)
第四类:其他装备1、餐具(营地餐个人餐具自备)
2、路餐(建议:巧克力、牛肉干、葡萄干、能量棒、榨菜、水果、面包等高热量等食品)3、个人常用药(根据个人的身体状况,酌情携带。高原上医药条件落后,华山医院预约挂号请备足所需剂量)4、个人卫生:牙膏、牙刷、毛巾、爽足粉、润肤霜、防晒霜(50倍以上,重要、必备)、唇膏(重要、必备)护手霜,发热贴,指甲刀,垃圾袋
【公共装备】炊事帐篷、炊具、食品、燃料、对讲机、应急药品氧气等。
【报名要求】
无严重高山反应及心、脑、肺,精神疾病,体能良好的户外爱好者
【雅拉穿越常见问题】
1.沿途海拔多少?
答:本次最高海拔4300米的样子,请根据自身情况选择报名。
2.具体往返时间是多久?
答:第一天下午18点集合,第四天下午7点左右到达成都,如有外地游客请根据时间订往返成都的票务。
3.本次住宿在哪里,包含了吗?
答:本次住宿包含第一晚的标间,2晚露营。
4.吃饭怎安排?
答:本次包含3早2正,营地早餐及露营两晚的营地晚餐(条件有限)
5.安全有什么保障?
答:本次出行为正规旅游车,俱乐部也赠送每人至少为-50万额度的高额户外险u深度官网,专业领队及当地向导。
6.多大可以报名?
答:本次线路特殊,只接受12-60岁且身体健康,无重大疾病者报名。
7.徒步穿越时间?
答:第二天12KM约4小时先祖热裤。第三天16KM约7小时。第四天12KM月5小时。
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